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葉酸不僅是必吃孕期孕後的補充劑,備孕中更是不可少唷!
記得初期產檢時,每次醫生總會囑咐我葉酸要吃!
沒有的話診所直接可以開,就知道對於懷孕的媽咪和寶寶的營養有多重要了~

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懷熊熊的時候,受到很多人的照顧,貼心的朋友總是會分享孕婦保健食品或健康的營養品給我~

而且我也會聽囑醫生的建議該吃的補品我就會吃!當一個乖乖的孕媽咪~

不過,中後期還是嚐到了不順暢之苦,肚子也很容易鼓鼓不舒服,消化變得很慢,即便我吃了比平常還多的蔬菜水果,

但還是免不了有這個困擾~~~當媽媽真的從懷孕就是一段辛苦的路!! 

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38W4D 熊熊誕生了!🥹
感覺今年都在等待年底與妳相見~
妳也等不及硬是提早剖腹日2天 預產期10天出生🐣

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2022/12/20

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孕後期最近在執行禁澱粉計畫

目前我已經禁澱粉第14天了
而且還是三餐都沒有吃(自己都很不可致信
其實我在32週時換了同診所但不同的主治醫師,意外找到一個更合適自己的

這個醫生用非常幽默風趣的形容來告訴我寶寶的健康狀況

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跟大家分享這個月波爸生日前夕 我準備的的性別揭曉策畫 

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歡迎我們的小女鵝: 熊熊妹

這兩週為了要給爸爸生日驚喜,一直隱瞞的超辛苦

因為爸爸很敏感又極度想知道

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✨來分享喜悅😍
波妞4歲最棒的禮物🎁
🧸🧸🧸🧸🧸🧸🧸🧸🧸

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🎊就是她要當姊姊了🎊

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