懷熊熊的時候，受到很多人的照顧，貼心的朋友總是會分享孕婦保健食品或健康的營養品給我～
而且我也會聽囑醫生的建議該吃的補品我就會吃！當一個乖乖的孕媽咪～
不過，中後期還是嚐到了不順暢之苦，肚子也很容易鼓鼓不舒服，消化變得很慢，即便我吃了比平常還多的蔬菜水果，
但還是免不了有這個困擾~~~當媽媽真的從懷孕就是一段辛苦的路
!!
於是我也開始嘗試不同的益生菌，其實本來我就很習慣吃益生菌的，我也記得專家說益生菌是需要多家品牌來食用更有效，
因為每一間都有不同的菌種，所以別都只吃同一家！
剛好也看到跟我有一樣困擾的孕媽咪推薦，於是下單了這款卡蘿琳專利消化益生菌，這款到目前產後都還是我持續補充的保健品哦！
趁著月子中心忙裡偷閒的時間，來跟大家分享
!!! By the way 其實阿，我本來就關注這個品牌一陣子，真的很多醫師、營養師有推薦
不過我一開始是看孩子的補充保健品，包裝竟然是我家波妞姊姊最喜歡的佩佩豬圖案啦
太吸眼球了 !! 小孩愛的東西媽媽就會想買呀
好~~~但媽媽我沒有先買小孩的
~還是先從全家都適合補充的益生菌來試試看 !!
卡蘿琳消化益生菌，除了有嚴選12種包埋國際專利菌株外，更有NEC綜合消化酵素、左旋麩醯胺酸胜肽，後面這兩項添加是很吸引我的原因
因為有添加幫助消化的酵素是非常不錯的，除了維持消化道機能也可以促進食慾， 而且卡蘿琳專利消化益生菌，不添加防腐劑，也不含人工色素的喔
孕婦最需要的就是完善的營養，還有正常的代謝，這樣不僅吃的食物有進有出，維持健康，氣色也會跟著好起來
容量 : 一盒有30包/ 一包2克 ，隨身小包包也都可以放得下三四包備用
口味 : 乳酸口味，不含蔗糖，淡淡養樂多的味道，小孩子也很喜歡，沒有甜份吃了沒負擔💕
食用對象也不局限成人哦，滿月以上嬰幼兒和成人都可以安心食用，
嬰幼兒日常保養每次一包/一天一次，調養期每次一包/一天兩次
成人日常保養每次兩包/一天一次，調養期每次兩包/一天兩次
平常我都是直接餐前兩包下去，外出就直接倒入口配水喝 (水溫要低於50度)，在家可以倒入水裡攪拌喝，同時也補充水份
有時候我們水量攝取不夠也會影響產品的效果~偶爾換換口味加在牛奶或豆漿等飲品之中也非常方便!!!!
粉末很細好入口
吃自己喜歡的調養品是一件很開心的事 ( 短影片)
現在市面很多益生菌的品牌，要吃了才知道自己的感覺怎麼樣~萬一無感也不要太快放棄，很多時候喝水量的關係真的會影響
像KIKI本來也會覺得水感覺有喝多就好，但還是建議大家可以實際計算一下，拿個有刻度的杯子或水瓶換算一天要喝幾次才足夠
以衛福部建議計算，體重(公斤)x30c.c 就是我們每天除了從食物中攝取到的水分之外，額外再補充攝取的水量~!!!
值得信賴的品牌，也是一款很適合一家人吃的益生菌~ 又興趣的爸爸媽媽不妨考慮卡蘿琳消化益生菌唷
🔍️益生菌推薦ptt、dcard！營養師：多吃「這」食物幫助消化
*KIKI個人口味分享，純屬個人喜好，僅供參考*
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