波妞與熊の家

平常你飲食均衡嗎?

我自認有時候真的會攝取不夠的纖維

外食也容易吃下過多的糖分和油脂

吃不到一天所需的膳食纖維

我後來發現其實不只是我

相信很多人都很依賴信用卡
每個月是不是都會收到銀行寄來的信用卡帳單?
甚至可能還不只一家(笑)
出社會後，我們都有辦信用卡的經驗吧
經過銀行審核後的信用額度

最近吃甜點的味蕾很容易被招喚起來
看到療癒的甜點總是燃起我的佔有慾

那天出門幫小孩買鞋子
就在公館商圈吃到一間5月初才新開幕的甜品店

連續下了一整週的雨
今天終於出了太陽🌞也讓心情沒有那麼鬱悶
吃完午餐開了台中超夯伴手禮知名人氣店家
鴻鼎菓子新的產品「酥波棒」來吃看看

身為女性 不管到了幾歲 或處於哪一個生命階段(備孕中、懷孕中、

哺乳中、全職媽咪、職業婦女)，我們都要活出自己喜歡的樣子 

自然我們的氣色，以及內外在的身體條件都是越來越在意的

平常就需要補充起來，千萬別等流失了你才驚覺那就太慢囉

疫情持續擴散，常待在家就是忍不住會上網逛逛

網購就是很方便！

每週都有我下單的商品宅配到家

最近連咖啡我都一口氣買了超大份量組合

停步下來的嘴 這禮拜陸續又買了零食點心

想吃最道地的南洋風味的辣椒醬嗎，KIKI必推的就是  阿妮ANI的辣椒醬

這款現在很紅的南洋風味印尼手工秘制的辣椒醬，食材嚴選台灣小農高屏朝天椒(聽到朝天椒就覺得好辣啊!!!)

最特別的是添加番茄紅蔥頭提味，不含防腐劑等化學添加物，可以拌飯、拌麵、蘿蔔糕、水餃、炒菜都超級合適

▼一瓶270g

我們一家都很愛吃魚，但有一種魚是我們非常喜歡但卻很少吃的

那就是 鰻魚 !!!! 因為一條鰻魚就有300多根小魚刺，常常挑小刺挑到心很累

今天超級幸運，我們在竹圍漁港周邊發現一間餐廳，『鰻天下水產貿易』

居然讓心心念念許久沒吃到鰻魚飯的我們大飽口福阿

我一直覺得人體部位裡面最不能消失的就是眼睛了

不論身體有什麼缺陷但眼睛絕對不能看不到..

每次只要想到萬一不小心眼前變成一片黑 那會有多可怕!

隨著3C產品普及化以來讓更多人重視眼睛的保養

這家早餐是木柵我最愛的傳統早餐店之一

每到假日排隊的人潮總是超級多

店名: 佳香豆漿

地址:台北市文山區忠順街1段26巷25號