波妞與熊の家

38W4D 熊熊誕生了！🥹
感覺今年都在等待年底與妳相見～
妳也等不及硬是提早剖腹日2天 預產期10天出生🐣

2022/12/20

半夜4點半：破水，第一胎沒有破水經驗但我很確定這個感覺就是破水，一直狂流溫熱的液體出來也是滿驚嚇的，沖洗一下換了衣服褲子，我打給診所護理師就提醒我該帶的就過去檢查，波爸摳了阿公阿嬤等等來診所接波妞，好急忙好像很多還沒整理好，爸爸一直流大汗

6：15：到診所，下車一路流羊水走過去褲子都濕透，我以為流過一次就不會再繼續結果是會一直流的啊🥲墊了夜用型了還是擋不住～第二胎還是有很多不知道的事啊啊啊
護士測試胎心音、內診宮縮開半指，規律陣痛，護士請爸爸填很多資料，也快篩後我們在7點前走去開刀房外更衣

7點：入開刀房預備，我自己上開刀台，看著一大堆奇怪的器具和頭上的燈具像要被宰的母熊躺在那裡，護士打了點滴整理就緒還要帶先生去病房，好多事忙著我就一個人在裡面，還好有給我熱風扇吹暖暖的，禱告聖靈與我同在保守一切讓我內心有平安❤️

8點：麻醉醫生來了！很溫柔的告訴我不用擔心，他來施打三種麻醉藥
一個是半身麻醉 另外兩個是術後止痛埋針，有什麼感覺都會先告訴我，麻醉的症狀我是呼吸急促喘不過氣但醫生還是很溫柔安撫說沒事都很正常一下就好了，同時給我氧氣…就有漸漸的好轉
有好幾秒鐘覺得自己好像穿梭在某一個時空魂好飄 眼前好迷濛

8點20：主治醫師進來，也請爸爸進入開刀房 ，神之手陳醫師給我打氣說等等3-5分鐘寶寶就出來了絕對不會讓妳痛到🥹～隨後麻醉醫生開始講冷笑話…此時已經開始動刀，醫生說了我才知道

接下來有一點搖搖晃晃的感覺，醫生說就像在坐船一樣，真的沒錯，其實他正在施力讓寶寶出來

8：27熊熊出生，等了10個月終於可以見到熊熊了！今年都在等待妳的來臨

💕醫生讓爸爸站起來拍照，就抱來亮相一下！頭跟肚子真的肉肉的，但其實抱在身上看她真的好迷你🐻‍❄️之後就昏昏睡著了

▼麻藥漸漸退中

可愛的寶貝~~~頭髮又黑又茂密!!!

第一天都躺著沒有下床~很感恩木生的護理師優先照顧媽媽~

第二天才拔了尿管 練習下床自解小便, 晚上終於可以去哺乳室抱熊熊了

一切真的謝謝木生的所有護理師，開刀房的護士，主治醫生陳維敏還有麻醉醫師總是那麼盡心盡力，沒有你們我就沒辦法體會優雅無痛的生產🤱
感謝神在木生看過四個醫生最後讓我遇到默感十足又專業的陳維敏醫生🧑‍⚕

第一胎自然產，第二胎胎位不正腹膜外剖腹，都是此生難忘又大步同的經歷☺️
不論身心靈都太不一樣的感受了！恭喜自己聖誕節前獲得了世上最珍貴的禮物💕

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孕後期最近在執行禁澱粉計畫

目前我已經禁澱粉第14天了
而且還是三餐都沒有吃（自己都很不可致信）
其實我在32週時換了同診所但不同的主治醫師，意外找到一個更合適自己的

這個醫生用非常幽默風趣的形容來告訴我寶寶的健康狀況

第一次他說寶寶的環境三房兩廳很棒很不錯，但也說她的頭圍過大肚子太大，尤其肚子這麼大就是我吃太多澱粉了…
腳長可以再長一點，要我多吃肉配菜少吃澱粉，澱粉批啦趴啦講一大堆(全都是三餐會碰到的而且也很愛）
提醒我要讓寶寶長骨頭不要長太多肉(看看那個肚圍😅)女寶嘛，應該要她從白冰冰變成林志玲😆

但我一直覺得我並沒有飲食吃過多，只是三餐真的以澱粉為主，

原以為吃不多但實際上後期隨便少吃也隨便胖，雖然寶寶也胖了不少但也超過我預期設定的了，希望增加8公斤以內，沒想到那次量直接超標！

所以馬上我就執行減澱粉計畫，前2天滿痛苦的而且反而不是澱粉的食物又吃的過量，

但也想著剩三個禮拜，就嚴格度過吧，後來抽血報告出爐，我的三酸甘油脂超標4倍到底有多恐佈，

但抽血檢測是還沒戒澱粉前，第二週再去我的確體重下降了而熊熊還是持續長大，但他的腳長還真的長的多，

也就是她不再是小短腿啦😍不過肚子還是偏大，好險我已經戒澱粉持續好幾天沒有破戒，

也從不習慣到覺得看了很多澱粉沒有太大的食慾，這幾週也都非常認真的吃保健食品，補鈣補維生素卵磷脂膠原蛋白～

現在已經37W了我會堅持下去的，至少到生產前一天，我最後一天再來吃我想吃的吧😆

希望這麽控制飲食不僅是讓熊熊長出好骨骼🦴也是讓我指數變的更正常，

因為我要很健康，才能陪伴我的小孩很久很久！

醫生並沒有禁止孕婦吃澱粉，只是嚴格叮嚀少吃少吃😄是我自己的要求 沒想到比168還適應的好！

早餐🥣：牛奶/優格+EGG+水果，偶爾搭上鮭魚或雞肉
午餐🥙：蔬菜、肉食魚類、豆類
晚餐🥗：基本上跟午餐一樣，但料不一樣/火鍋 ，偶爾睡前再一杯草莓牛奶止餓 目前食量變小很多，看看明天的成果如何🙃🙃

#保健食品吃起來 #健康飲食習慣 #多喝水早睡覺 #女寶 #孕後期 #準二寶媽 #懷孕 #懷孕飲食 #體重控制 #健康指標

繼: 前篇https://kiki750123.pixnet.net/blog/post/78534016
我們趁著波妞去上學，熊熊還沒出生的時候，把握兩人世界來用餐🍽

當父母後這種時光沒有刻意安排根本不會有，而且即便安排了也很有可能因為小孩的狀況被迫取消或提早結束😂

就像昨天我們吃完在逛熊熊用品的時候，老師就來電說小孩發燒中，要我們提早去接，我在想萬一是中午才剛要吃就接到通知要怎麼辦～

波妞一直以來都很怕熱體溫很容易偏高，昨天早上確實有一些小症狀出現，但我們倆個其實都比較淡定，通常喝喝水休息一下應該會好轉，

但老師可是擔心緊張勝過於我們！不過老師這樣我們也安心，至少很謹慎很小心照顧著她。

還好，回程飆去接她後，回家睡飽一覺吃了好吃到不行的雞肉晚餐，這小孩也恢復了9成，

這個過程也是與波妞溝通，因為她不願意去看醫生，只好先讓她好好休息乖乖配合多喝水和尿尿，晚點要吃東西才能吃藥，

有鼻涕就要擤出來才不會發炎，不然還是得看醫生，波妞懂但難免身體不舒服時會很歡，但也只能好好溝通多點耐心，

後來她也照做了，精神好食慾好一切都會好轉！爸爸媽媽也放心了！

我想這就是當父母必須經歷得事，但絕不是犧牲 #父母與孩子的所有經歷都是值得珍惜的過程❤️

雖然我們真的也曾經有過覺得很多時間必須犧牲的感覺，但孩子已經4歲了，很多時候也慢慢的體悟過來~~~~

這回也是第一次遇到~~~感覺好不容易有兩人世界但就是這麼巧阿，入園這麼久老師從來沒打來偏偏今天打過來

也才讓我發現...我已經可以這麼的去看待與小孩之間的突發事件，不是犧牲我們的時間，只是我們的生活本來就是已經有了孩子

任何事件就是一起感受...一起同甘共苦

#身心靈充電後的體悟 

夫妻關係需要刻意經營，但我們已經很久沒有兩人慶祝了

把握時間來提早過屬於我和波爸的節日🌹 12.25是我們的6週年結婚紀念日

雖然天氣不美麗，以前可能會覺得好可惜心情沮喪，現在竟能享受這不完美的美

霧濛濛的101也是另一種美!!! 

此時此刻我享受的是我們難得的用餐時光~而且肚子裡的二寶熊熊也滿36W了

今年就是一值在等著12月的到來~熊熊馬上就要出生了我們都非常的期待

這家餐廳很適合生日約會、慶祝節日、原以為不適合帶小孩子去

結果看隔壁兩桌都有4.5歲的孩子，而且服務生也都非常親切，有感受到親子友善!!!

餐點 : 會先送一份餐前麵包布里歐許，搭配手工奶油，麵包滿鬆軟的，是無限供應

不過我認為沒有到非常好吃到想續點.... 加上目前需要克制澱粉攝取我只敢嘗試一 口

我覺得如果牛排館的麵包可以做的很好吃....真的會讓人記憶深刻!! 

湯品的部分我們點了今日南瓜海鮮濃湯，一份分成兩碗

為什麼沒照片呢~~因為沒拍到啦^^ 但不錯喝

接著是前菜 : 烤田螺 

這道KIKI超喜歡 ! 美味的田螺非常的Q彈，配上許多香菇，口味是不搶戲的青醬蒜泥

而且分量很多，若有機會再來還會想再點的一道!!

配菜蔬食 : 炒綜合菇 ，愛吃菇類的我覺得味道香氣都滿不錯的

主食 : 帶骨紐約客21oz. (這是可以提供兩人一起吃的乾式熟成牛排) ，它是略有嚼勁，3分熟不帶血

非常的厚實，我喜歡它的香氣，肉質也完全不會咬不動，我們兩個全吃光!! 不過有機會再來就會點濕式的菲力看看~

甜點 : 店家有特製一份蛋糕，我們也再點一份巧可力蛋糕

同時還幫我們換到隔壁靠窗區  

真的超巨大的巧可力蛋糕 真的浮誇!! 

沒想到要配另外特製的奶油才能解膩~~~

巨無霸蛋糕這次沒能好好吃，雖然有打包回家不過沒有特製奶油感覺有差 ~~ 

整體吃下來，氣氛服務的享受大於食物的美味

不過還是很有意願再來一趟，品嘗其他菜色看看!!

用餐環境很舒適，雖然當天雨天但我還是滿開心的，旁邊就是101是第一次有的視覺享受

*KIKI個人口味分享，純屬個人喜好，僅供參考*

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