懷熊熊的時候,受到很多人的照顧,貼心的朋友總是會分享孕婦保健食品或健康的營養品給我~

而且我也會聽囑醫生的建議該吃的補品我就會吃!當一個乖乖的孕媽咪~

不過,中後期還是嚐到了不順暢之苦,肚子也很容易鼓鼓不舒服,消化變得很慢,即便我吃了比平常還多的蔬菜水果,

但還是免不了有這個困擾~~~當媽媽真的從懷孕就是一段辛苦的路!! 

於是我也開始嘗試不同的益生菌,其實本來我就很習慣吃益生菌的,我也記得專家說益生菌是需要多家品牌來食用更有效,

因為每一間都有不同的菌種,所以別都只吃同一家!

剛好也看到跟我有一樣困擾的孕媽咪推薦,於是下單了這款卡蘿琳專利消化益生菌,這款到目前產後都還是我持續補充的保健品哦!

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趁著月子中心忙裡偷閒的時間,來跟大家分享!!! By the way 其實阿,我本來就關注這個品牌一陣子,真的很多醫師、營養師有推薦

不過我一開始是看孩子的補充保健品,包裝竟然是我家波妞姊姊最喜歡的佩佩豬圖案啦太吸眼球了 !! 小孩愛的東西媽媽就會想買呀

好~~~但媽媽我沒有先買小孩的 ~還是先從全家都適合補充的益生菌來試試看 !! 

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卡蘿琳消化益生菌,除了有嚴選12種包埋國際專利菌株外,更有NEC綜合消化酵素左旋麩醯胺酸胜肽,後面這兩項添加是很吸引我的原因

因為有添加幫助消化的酵素是非常不錯的,除了維持消化道機能也可以促進食慾, 而且卡蘿琳專利消化益生菌,不添加防腐劑,也不含人工色素的喔

孕婦最需要的就是完善的營養,還有正常的代謝,這樣不僅吃的食物有進有出,維持健康,氣色也會跟著好起來

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容量 : 一盒有30包/ 一包2克  ,隨身小包包也都可以放得下三四包備用

 

 

口味 : 乳酸口味,不含蔗糖,淡淡養樂多的味道,小孩子也很喜歡,沒有甜份吃了沒負擔💕

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食用對象也不局限成人哦,滿月以上嬰幼兒和成人都可以安心食用,

嬰幼兒日常保養每次一包/一天一次,調養期每次一包/一天兩次

成人日常保養每次兩包/一天一次,調養期每次兩包/一天兩次

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平常我都是直接餐前兩包下去,外出就直接倒入口配水喝 (水溫要低於50度),在家可以倒入水裡攪拌喝,同時也補充水份

有時候我們水量攝取不夠也會影響產品的效果~偶爾換換口味加在牛奶或豆漿等飲品之中也非常方便!!!!

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粉末很細好入口

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吃自己喜歡的調養品是一件很開心的事 ( 短影片)

 

現在市面很多益生菌的品牌,要吃了才知道自己的感覺怎麼樣~萬一無感也不要太快放棄,很多時候喝水量的關係真的會影響

像KIKI本來也會覺得水感覺有喝多就好,但還是建議大家可以實際計算一下,拿個有刻度的杯子或水瓶換算一天要喝幾次才足夠

衛福部建議計算,體重(公斤)x30c.c 就是我們每天除了從食物中攝取到的水分之外,額外再補充攝取的水量~!!!

 

值得信賴的品牌,也是一款很適合一家人吃的益生菌~ 又興趣的爸爸媽媽不妨考慮卡蘿琳消化益生菌唷

 點我到品牌網址參考更多

🔍️益生菌推薦ptt、dcard!營養師:多吃「這」食物幫助消化

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*KIKI個人口味分享,純屬個人喜好,僅供參考*

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