波妞與熊の家

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天氣逐漸變冷，一到下午就想幫肚子找點熱呼呼的甜點，有時候甜點的滿足感真的是生活上不可或缺很療癒的事情

這間是我口袋名單的豆花店.....也是很多林口鄰居們分享好吃的一間豆花甜品店，一吃真的很愛上

如果妳喜歡焦香味的豆花，這間一定要收藏起來!!! 讓你有一暖暖的胃，有一個幸福的滋味

▋ 地點

店家位於林口靠近文化二路一段，靠扶輪公園附近，雖然在巷弄裡但路不會太小，也很好找

店家滿大間的，很容易看到，周邊可以找停車格，算是很便利的地方

地址 : 新北市林口區文化二路一段230巷3之1號

【食記-甜品】林口在地推薦，杏福漿漿好豆花店，各式甜品，人氣

▋ 店內環境

【食記-甜品】林口在地推薦，杏福漿漿好豆花店，各式甜品，人氣

當初看了評價二話不說決定要找一天去吃，平常就滿喜歡吃豆花，更不能錯過味道香純的焦香豆花啦

到了店裡非常的乾淨明亮，平日中午剛營業人潮不多，可以好好拍了店內環境給大家看

平台擺放著豐富多樣化的料，非常的乾淨衛生，看了就很舒服~

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這裡很貼心的是豆花也可以調整甜度耶，是不是超讚

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▋ 餐點

因為帶熊熊寶寶不太方便內用，就外帶回家慢慢品嘗，但也一樣很好吃

這次點了兩種口味

第一種是#超級綜合圓豆花(芋地瓜圓、大小珍珠、粉粿、湯圓、綠豆、花生、雪蓮)

總共有七種固定配料，都是我很喜歡的，外帶盒居然貼心的把料和豆花分開放

而且分量十足，都是一大匙滿滿的給，每一種料軟硬度都很剛好，甜度也不高，個人非常推薦喜歡

【食記-甜品】林口在地推薦，杏福漿漿好豆花店，各式甜品，人氣

第二種是#焦香豆花

這款是可以任選兩種料，是沒有分開裝的，特別選了平常不會挑的布丁，也不會死甜，小孩會很愛喔

豆花可以調整甜度，選擇配料也很豐富多樣化，搭配的是豆漿，打開就有濃郁的豆香味，每一口都覺得滿足!!!!

【食記-甜品】林口在地推薦，杏福漿漿好豆花店，各式甜品，人氣

其他還有招牌港式生磨漿，濃郁的合桃漿也是我的愛

熊熊也會搶去喝!!!! 小孩不適合吃堅果，但已經磨成漿了非常適合她~真的一口一口喝不停

下次要去買大罐的啦

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▋ 店家資訊

店名 : 杏福漿漿好豆花

地址 : 新北市林口區文化二路一段230巷3之1號

營業時間 :　星期一～日 12:00-21:30

以上分享給大家參考~!!!!

*KIKI個人口味分享，純屬個人喜好，僅供參考*

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個人分類：食記

Oct 14 Mon 2024 10:38
綻雅Zenyum戴3個月後的心得分享(上) 到底會不會痛? 只能吃軟飯? 說話大舌頭?

這次要來分享我從今年5月開始戴了隱形牙套的小心得，真的是一段漫漫長路

矯正牙齒不僅是美觀上的提升，排列整齊也能將牙齒的清潔做的更到位，預防將來容易發生的牙齒問題

如果有考慮戴隱形牙套的朋友，其實可以多方比較，因為矯正牙齒真的有許多不同的方案，

隱形牙套也有不同的品牌，每個人牙齒狀況不同，能不能戴隱形牙套是個問號?

一般來說隱形牙套通常是適合輕度或中度咬合不正的治療方式

總之，還是先尋求專業的管道諮詢，可以先透過免費的Zenyum線上微笑預約先了解看看，

同時也可以參考其他品牌，找出最適合自己的治療方案~

▋為何想戴牙套

從小我對自己得牙齒就不是很有自信，雖然不是大暴牙但上下排各有一顆很歪的牙齒

所以只要我開口說話就會很明顯 (可以看下方我線上諮詢時拍的照片)

國中時期也看過身邊的人有用傳統牙套矯正，除了費用高的問題之外，外觀上就會是大鋼牙狀態，而且容易刮傷口腔

正直青春愛美的時期真的難接受，而我的狀況也真的不是太嚴重，所以就拖著這個想法一直到長大了

全職媽媽後開始學習自媒體，開始會想要自錄影片，但我一說話那顆牙齒就好明顯的歪啊

以致於我信心被受阻礙，雖然這樣說，但很多認識我許久的朋友都沒特別覺得明顯

但我看了真的很不喜歡～

懷二寶時我下定決心生完後我一定要去矯正牙齒（因為懷孕無法照太多x光，所以必須等生完後）

可能是我覺得再不矯正...年紀都大到我也不會想矯正了吧.....

所以我想把多年來一直想改變的事情當作一個目標～也當作我的產後的禮物!!!!!

2022年底生完二寶，隔了一年後身邊朋友也開始戴了隱形牙套......慢慢爬文看了些介紹

▋選擇隱形牙套最大好處

但是牙套到底要選哪一種呢?

像傳統的牙套大家應該多少有看過身邊的人戴吧

不僅有明顯的金屬牙套，聽說吃東西阻礙很多啊，很容易卡在鋼牙上

隱形牙套(透明牙套)是近年來很熱門的牙齒矯正選項

顧名思義他的外觀就是透明的，像沒戴牙套一樣

透過3d口腔掃描，取得口腔模型，因每個人牙齒排列不依，設計出專屬自己的治療計畫

約1-2周更換一副牙套，回診次數也較少，像我自己預估整個療程僅需要回診3次

當初不敢去傳統牙齒矯正除了價格不夠透明的問題，另一方面就是美觀與清潔上不易

隱形牙套是吃東西時可以拆下來，而且幾乎看不出來我戴的時候人家都說完全沒發現

美觀上真的大勝，再來可以正常的清潔牙齒，較不必擔心殘渣清不乾淨導致牙周病或蛀牙，

市面上也有許多隱形牙套品牌，但不得不說有的價格也超貴的讓人卻步～

▋為何決定選zenyum隱形牙套?

綻雅Zenyum新加坡的品牌，是身受亞洲人喜愛的口腔護理品牌，

在亞洲9個市場獲得1000多則的好評，有很良好的服務與技術，是專為亞洲人所設計，1.618黃金比例打造微笑曲線，也是我身邊有朋友正在進行療程而推薦我的!!!

綻雅Zenyum 價格完全透明統一，牙套和流程一樣透明，

很清楚的知道價位落在哪裡，減少70%的隱藏費用

這點有打動我，因為別家的可能會因不同醫生而有不一樣報價

門外漢到底有沒有當冤大頭很難知道，而且選擇隱形牙套美觀不易刮口，還可以告別大鋼牙讓美照留汙點!!!

對於時間寶貴的我來說，綻雅Zenyum提供5分鐘免費線上微笑預約，少跑一趟診所非常的有效率

初評通過後再到配合診所進行專業評估(照x光全口拍照等-此項才須負擔掛號費和3000元費用)

研擬動畫模擬矯正計畫，可以清楚的知道戴完牙套後的樣子，滿意才須負擔牙套費用

價格部分綻雅Zenyum 最便宜的前牙方案只要$72.000/全口矯正費用$ 120.000/更複雜的全口矯正 $144,000（固定費用）

主要是由醫師判斷適合的治療方案，再來線上就可以微笑預約這真的很值得一試！

我覺得這麼方便，線上就可以知道合不合適，真的沒什麼好猶豫的!!!!

(點我免費線上預約)

只要手機拍上幾張照片上傳就可以進行啦

▋我的初次評估：

開始也會擔心很多，但不用特別跑診所降低了緊張感

透過官方的「免費線上預約」網站進行，步驟也很簡單，

拍了上下排開口及咬合的牙齒照片後就等待回覆～

上傳的照片有問題，也可以透過他們的官方LINE來請求協助，這點倒是滿方便的

幾天後就有zenyum服務專員電話聯絡我

並告知我說醫生評估我的牙齒狀況是可以進行矯正的（等於初步評估通過）

但最後適合使用zenymu哪一種方案的隱形牙套就需要二次評估

因此會需到有配合的牙醫診所進行x光及更完整的全口拍照

利用口腔資料數據來做完整的矯正3d模擬

▋配合診所

台北有許多配合的牙醫診所，我找了一間離捷運站滿近的「從心牙醫」做二次評估

後續如果確定配戴的話也是同一間診所，當天到了診所沒有緊張感，反而很興奮雀躍~~~~

診所時尚簡約，白色明亮的裝潢，還有小間的候診休息區，非常的舒服!!

當天我有什麼不瞭解的都有醫生可以詢問，剛剛好醫生本人也有戴，我問他到底會不會痛啊? 醫生是說他個人覺得有感覺，但不會很痛不舒服

心理放心多了~(一路上一直求安心的me)

▋我的治療計劃：

幾週後也收到zenyum評估報告，這個報告非常詳細(是MAIL寄送)

這個3d的動態報告，真的嚇到我耶，我直接透過電腦就能清楚知道最後的矯正完的樣子，真的非常的酷！

模擬的計畫報告可以上下排牙齒分開看，下圖左邊是我的下排牙齒(before),下圖右邊是下排牙只矯正到最後的樣子(after)

很明顯我在意的那顆牙回到了該有的位置，微笑曲線就出來了

也可以拉動去看不同階段的樣子，真的是一目了然

報告一定要由專人聯繫講解才看得懂

如果模擬出來的結果不是你預期的，那也可以選擇不做矯正(原本拍照的3000因為是診所所收取是無法退費的，這點也是有被清楚告知)

▋決定開始我的牙套生活

整個諮詢過程我覺得滿貼心的，服務很好也不會有強迫的感受

不清楚的地方一定很多，但問服務人員都有得到很專業的回覆，加上回診次數很少對我來說很方便

費用的部分也有提供信用卡分期支付，有3.6.12無利息，減輕負擔，也增加了治療的意願

另外矯正完都會需要持續帶維持器，這點我是滿掙扎的，

因為感覺一輩子無法脫離，但任何的矯正方式都是如此，所以想做就只能接受，

再來戴牙套的時間常無法想吃就吃，對於本來我常常嘴饞就想吃點什麼就必須捨棄這樣的習慣，

經過幾點審慎思考，確定我可以接受可能未來飲食上的不方便，

所以我決定戴上牙套，做一些小小改變而已，而這樣的改變也是一舉兩得!

付款完後，綻雅zenyum就會開始製作牙套，預計6週後可以回診

我的狀況不用拔牙，但需要修磨，以及當天診所的醫護會有配戴教學

盒子本人很藍很可愛，藍色讓我每一次看到它都會有好心情

還也鼓勵小卡，我覺得真的很貼心耶，戴牙套最大改變是需要很大的自制力

所以有這些話語能增強我堅定的心!!!

▋Zenyum app

這個app可以追蹤我配戴的狀況，所以確定配戴後就要記得下載

也會有專人追蹤與關心配戴的狀況，我中間還有接過電話關心配戴狀況，非常的貼心!!

▋開始配戴後適應情況 ?

開始戴的前兩天我確實不太習慣，不戴的時候牙上會有小豆豆，有異物感

戴上牙套的時候更有異物感，但還好疼痛感是低的，再來我前面有提到，不能隨時想吃東西就吃，要吃東西拔牙套時會花我很多時間

因為不太熟悉力道很怕牙套扯斷，熟悉技巧後，大約2.3週的時間我就可以順順利利啦

但前幾天確實就是個挑戰~~~連吃個喉糖或口腔糖都無法，開車的時候感覺會特別需要但又無法進食的辛苦一定是需要歷經一小段時間!!!!

睡眠部分，牙套一天必須配戴20-22小時，除了吃東西拿下來以外，其餘時間包含睡覺都必須戴上

而吃完東西要使用牙線+刷了牙在戴上牙套，也是慢慢就建立習慣，還隨身攜帶簡易牙刷盒，

另外說話我覺得有點不清楚(大舌頭的感覺)，但我詢問過別人，他們都沒有聽出來，

所以我想影響不太是太大，如果工作需要常說話就評估看看能不能接受

到目前為止已經佩戴3個多月，我覺得只有換一副新牙套前3.4天，會稍微緊緊的，吃東西也較不能馬上吃硬的

牙齒稍微敏感，要從軟的吃才行，但幾分鐘後感覺就會好很多，

所以硬一點的食物最後吃，飲食上都是沒問題，大舌頭的感覺大約2.3週後就消失

(點我免費線上諮詢)

▋未完待續

距離整個療程還有一年多，我有30副要配戴(大約要戴1年半的時間)，目前第8副

還有一大段路要走，前期的改變也較看不出來，但我會持續更新，有什麼進展就會記錄下來

最後，戴牙套後的注意事項我覺得最重要的就是保存好，我爬文的時候看過很多人經驗是會牙套拆下來

包在衛生紙上，但千萬能避免就避免，因為非常容易忘記或被當垃圾

出門一定要帶著牙套盒，把自己的牙套收在盒子內，不見的話就得補做牙套(需自費)，

我也時時提醒自己，以上矯正心得先分享給大家參考......未完待續.......

關於Zenyum綻雅 :　https://zenyum.tw/pages/about

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全職媽媽又身兼主婦日常你第一印象是什麼？

我腦海裡呈現的是常常在生氣臉色超難看

邋遢還有皮膚很暗沉的模樣（咦那是我嗎😭）

更何況我還有兼職創作工作，人家通常只會看到你變胖變老變醜的一面，

生活中的水生火熱是很難以體會，瀕臨絕境中的我必須自救啊

其實自己顧小孩真的很容易疲憊懶得打扮

更別說要保養自己的皮膚了整天都跟小孩戰鬥的快失去自己

不管啦，決定救救自己的氣色吧

前陣子越走越下坡心驚驚的，想了想保養皮膚還是用吃的最簡單、最快速了！！

分享兩款「高純度」美顏聖品，吃了一陣子後真的有光滑又淨透

▋品牌-乙禾生醫

乙禾生醫是來自台灣有50年在地深耕的老藥廠後代，對於健康產業有很深度的了解

產品的每一個細節都嚴格把關，也榮獲多項專利，SGS檢驗通過，有各大保證的安心品牌

品牌官網 : https://www.yiherbtw.com/

【保健】一起當睡美人~乙禾生醫《賦活基因精緻亮顏植粹》、《

▋1.美容聖品 -「賦活基因精緻亮顏植粹」

第一個是膠囊💊「賦活基因精緻亮顏植粹」

主打「亮顏」成份有：穀胱甘肽,足量250mg

除了穩定基底光澤有感外，還能穩定睡眠

另外還有一些很特別的成分

像是「以色列冰晶番茄」、紅石榴萃取、維生素C+E、余甘子、賽洛美」

通通都是會水噹噹的成分～從根源強健養護

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睡前30分鐘食用佳，吃完準備當睡美人

我們時常外宿，也會攜帶出門，方便又不佔空間，

這樣包裝讓我很輕鬆，不用分裝很便利喔

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▋2.美容聖品-「水漾 PO.OG三胜肽膠原蛋白精華粉」

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再來是我一直有在補充的膠原蛋白

乙禾生醫的「水漾 PO.OG三胜肽膠原蛋白精華粉」

這個口味是最新的產品，內含非常豐富也很純的膠原蛋白

沒有添加調味和糖分，但吃起來沒有怪味，基本上配水我就能接受了

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來自韓國的三胜肽膠原蛋白PGO.PO.OG，以獨特的氨基酸組合，

不用分解直達深層的點對點吸收，吸收率是非常高的

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粉末非常的細緻，看的出來顏色很純無任何調味

成分也是滿厲害的有

「日本PO.OG膠原蛋白胜肽、韓國三胜肽膠原蛋白PGO.PO.OG、日本櫻花萃取、海藻鈣」

【保健】一起當睡美人~乙禾生醫《賦活基因精緻亮顏植粹》、《

不但很好分解，且吸收力好，尤其櫻花萃取可以抗糖化，維生素C+E，都是美顏必備

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▋ 適合對象

水漾PO.OG三胜肽膠原蛋白粉:

不僅適合孕媽咪，更適合從青春期一路到老，是不分年齡的保健

賦活膠囊 : 因含有穀胱甘肽，孕媽咪、哺乳媽咪、生理期間不能食用，除此之外想水噹噹的人不要錯過

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▋結語

膠原蛋白怕有異味嗎？我跟大部分的人一樣最怕有腥味有怪味

其實這款膠原蛋白我當初吃的時候也很擔心

因為在這之前我所吃的膠原蛋白因為添加了莓果提味所以是非常好吃的(已經很習慣)

這款是我第一次嘗試完全沒添加調味的膠原蛋白

雖然沒有酸甜酸甜的滋味，但也非常能夠接受

簡單的配水就可以囉~真的擔心就另外加牛奶或飲品裡(我是還沒有加過，因為真的很OK)

補了一週後氣色大有提升，每天兩種一起使用，效果更顯著

期待之後更有光澤感！！( 暑假中的二寶媽媽真的好需要啊~~~~)

【保健】一起當睡美人~乙禾生醫《賦活基因精緻亮顏植粹》、《

只要睡前吃起來，就可以當漂亮的睡美人啦！

美麗法寶真的是超適合我這種，時間不夠又想快速有感的懶人了~

分享給大家囉~~~~

品牌官網 :http:// https://www.yiherbtw.com/

年底聽說還有 #乙禾生醫週年慶

先追蹤起來好康不錯過!!!!

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飯後還是好嘴饞😅

這時候來點好吃又營養零食絕對是不錯的選擇！

分享一款大人小孩能一起吃的健康果乾

「曠野文農新鮮果乾」正港新鮮～

香氣濃郁的新鮮水果乾

100%天然水果製作

採用台灣在地水果打開包裝新鮮水果香味四溢

吃起來也不會太甜膩使用傳統改良半生低溫製法

【開箱-曠野文農】一吃會愛上的新鮮果乾｜不意黏牙、甜度低的零
與一般市面的果乾相較之下

更保留了水果的新鮮感與保水度

口感上更是軟Q～

不虧是大家推薦必備的日常水果點心

一吃就愛上😍也不容易黏牙

【開箱-曠野文農】一吃會愛上的新鮮果乾｜不意黏牙、甜度低的零

分享我們首次吃的三種口味~聽說都是超熱銷

台灣小農鮮果乾 - 水蜜桃🍑

味道是很自然的香口感軟硬適中

是很少見的口味推薦大家可以試試看

台灣小農鮮果乾 -蘋果🍎

蘋果和水蜜桃這兩種口感類似

是熊寶貝喜歡的

不給她吃她會生氣氣

還好她也長了牙

這個果乾甜度低能放心給寶寶試試看

沒想到她咬咬功力還滿厲害三兩下就吃完

【開箱-曠野文農】一吃會愛上的新鮮果乾｜不意黏牙、甜度低的零

台灣小農鮮果乾 - 鳳梨花🍍

比較需要咬勁的口感

所以沒有給熊熊吃

但波妞聞到這個果乾受不了直說太香了

很愛吃吃的表情是無敵享受

一定要千叮嚀不能吃太多

吃完她都會高八度說真的太美味了🤤（她浮誇路線自己想像一下🤪）

她真的是超愛鳳梨乾的啦！

【開箱-曠野文農】一吃會愛上的新鮮果乾｜不意黏牙、甜度低的零

無添加化學物及防腐劑

嚴格把關各項檢驗合格

還得獎無數🥇是很安心的日常點心喲

大人小孩一起吃的好吃零食

就推薦曠野文農新鮮果乾啦！

下次再來嘗嘗看芒果乾~~~~

【開箱-曠野文農】一吃會愛上的新鮮果乾｜不意黏牙、甜度低的零

分享給大家唷

品牌官網有更多口味參考 : https://www.eatons.com.tw/

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