這次要來分享我從今年5月開始戴了隱形牙套的小心得，真的是一段漫漫長路
矯正牙齒不僅是美觀上的提升，排列整齊也能將牙齒的清潔做的更到位，預防將來容易發生的牙齒問題
如果有考慮戴隱形牙套的朋友，其實可以多方比較，因為矯正牙齒真的有許多不同的方案，
隱形牙套也有不同的品牌，每個人牙齒狀況不同，能不能戴隱形牙套是個問號?
一般來說隱形牙套通常是適合輕度或中度咬合不正的治療方式
總之，還是先尋求專業的管道諮詢，可以先透過免費的Zenyum線上微笑預約先了解看看，
同時也可以參考其他品牌，找出最適合自己的治療方案~
▋為 何 想 戴 牙 套
從小我對自己得牙齒就不是很有自信，雖然不是大暴牙但上下排各有一顆很歪的牙齒
所以只要我開口說話就會很明顯 (可以看 下方我線上諮詢時拍的照片)
國中時期也看過身邊的人有用傳統牙套矯正，除了費用高的問題之外，外觀上就會是大鋼牙狀態，而且容易刮傷口腔
正直青春愛美的時期真的難接受，而我的狀況也真的不是太嚴重，所以就拖著這個想法一直到長大了
全職媽媽後開始學習自媒體，開始會想要自錄影片，但我一說話那顆牙齒就好明顯的歪啊
以致於我信心被受阻礙，雖然這樣說，但很多認識我許久的朋友都沒特別覺得明顯
但我看了真的很不喜歡～
懷二寶時我下定決心生完後我一定要去矯正牙齒（因為懷孕無法照太多x光，所以必須等生完後）
可能是我覺得再不矯正...年紀都大到我也不會想矯正了吧.....
所以我想把多年來一直想改變的事情 當作一個目標～也當作我的產後的禮物!!!!!
2022年底生完二寶，隔了一年後身邊朋友也開始戴了隱形牙套......慢慢爬文看了些介紹
▋選擇隱形牙套最大好處
但是牙套到底要選哪一種呢?
像傳統的牙套大家應該多少有看過身邊的人戴吧
不僅有明顯的金屬牙套，聽說吃東西阻礙很多啊，很容易卡在鋼牙上
隱形牙套(透明牙套)是近年來很熱門的牙齒矯正選項
顧名思義他的外觀就是透明的，像沒戴牙套一樣
透過3d口腔掃描，取得口腔模型，因每個人牙齒排列不依，設計出專屬自己的治療計畫
約1-2周更換一副牙套，回診次數也較少，像我自己預估整個療程僅需要回診3次
當初不敢去傳統牙齒矯正除了價格不夠透明的問題，另一方面就是美觀與清潔上不易
隱形牙套是吃東西時可以拆下來，而且幾乎看不出來 我戴的時候人家都說完全沒發現
美觀上真的大勝，再來可以正常的清潔牙齒，較不必擔心殘渣清不乾淨導致牙周病或蛀牙，
市面上也有許多隱形牙套品牌，但不得不說有的價格也超貴的 讓人卻步～
▋為何決定選zenyum隱形牙套?
綻雅Zenyum新加坡的品牌，是身受亞洲人喜愛的口腔護理品牌，
在亞洲9個市場獲得1000多則的好評，有很良好的服務與技術，是專為亞洲人所設計，1.618黃金比例打造微笑曲線，也是我身邊有朋友正在進行療程而推薦我的!!!
綻雅Zenyum 價格完全透明統一，牙套和流程一樣透明，
很清楚的知道價位落在哪裡，減少70%的隱藏費用
這點有打動我，因為別家的可能會因不同醫生而有不一樣報價
門外漢到底有沒有當冤大頭很難知道，而且選擇隱形牙套美觀不易刮口，還可以告別大鋼牙讓美照留汙點!!!
對於時間寶貴的我來說，綻雅Zenyum提供5分鐘免費線上微笑預約，少跑一趟診所非常的有效率
初評通過後再到配合診所進行專業評估(照x光 全口拍照等-此項才須負擔掛號費和3000元費用)
研擬動畫模擬矯正計畫，可以清楚的知道戴完牙套後的樣子，滿意才須負擔牙套費用
價格部分綻雅Zenyum 最便宜的前牙方案只要$72.000/全口矯正費用$ 120.000/更複雜的全口矯正 $144,000（固定費用）
主要是由醫師判斷適合的治療方案，再來線上就可以微笑預約這真的很值得一試！
我覺得這麼方便，線上就可以知道合不合適，真的沒什麼好猶豫的!!!!
只要手機拍上幾張照片上傳就可以進行啦
▋我 的 初 次 評 估 ：
開始也會擔心很多，但不用特別跑診所降低了緊張感
透過官方的「免費線上預約」網站進行，步驟也很簡單，
拍了上下排開口及咬合的牙齒照片後就等待回覆～
上傳的照片有問題，也可以透過他們的官方LINE來請求協助，這點倒是滿方便的
幾天後就有zenyum服務專員電話聯絡我
並告知我說醫生評估我的牙齒狀況是可以進行矯正的（等於初步評估通過）
但最後適合使用zenymu哪一種方案的隱形牙套就需要二次評估
因此會需到有配合的牙醫診所進行x光及更完整的全口拍照
利用口腔資料數據來做完整的矯正3d模擬
▋配 合 診 所
台北有許多配合的牙醫診所，我找了一間離捷運站滿近的「從心牙醫」做二次評估
後續如果確定配戴的話也是同一間診所，當天到了診所沒有緊張感，反而很興奮雀躍~~~~
診所時尚簡約，白色明亮的裝潢，還有小間的候診休息區，非常的舒服!!
當天我有什麼不瞭解的都有醫生可以詢問，剛剛好醫生本人也有戴，我問他到底會不會痛啊? 醫生是說他個人覺得有感覺，但不會很痛不舒服
心理放心多了~(一路上一直求安心的me)
▋我 的 治 療 計 劃 ：
幾週後也收到zenyum評估報告，這個報告非常詳細(是MAIL寄送)
這個3d的動態報告，真的嚇到我耶，我直接透過電腦就能清楚知道最後的矯正完的樣子，真的非常的酷！
模擬的計畫報告可以上下排牙齒分開看，下圖左邊是我的下排牙齒(before),下圖右邊是下排牙只矯正到最後的樣子(after)
很明顯我在意的那顆牙回到了該有的位置，微笑曲線就出來了
也可以拉動去看不同階段的樣子，真的是一目了然
報告一定要由專人聯繫講解才看得懂
如果模擬出來的結果不是你預期的，那也可以選擇不做矯正(原本拍照的3000因為是診所所收取是無法退費的，這點也是有被清楚告知)
▋決 定 開 始 我 的 牙 套 生 活
整個諮詢過程我覺得滿貼心的，服務很好也不會有強迫的感受
不清楚的地方一定很多，但問服務人員都有得到很專業的回覆，加上回診次數很少對我來說很方便
費用的部分也有提供信用卡分期支付，有3.6.12無利息，減輕負擔，也增加了治療的意願
另外矯正完都會需要持續帶維持器，這點我是滿掙扎的，
因為感覺一輩子無法脫離，但任何的矯正方式都是如此，所以想做就只能接受，
再來戴牙套的時間常無法想吃就吃，對於本來我常常嘴饞就想吃點什麼就必須捨棄這樣的習慣，
經過幾點審慎思考，確定我可以接受可能未來飲食上的不方便，
所以我決定戴上牙套，做一些小小改變而已，而這樣的改變也是一舉兩得!
付款完後，綻雅zenyum就會開始製作牙套，預計6週後可以回診
我的狀況不用拔牙，但需要修磨，以及當天診所的醫護會有配戴教學
盒子本人很藍很可愛，藍色讓我每一次看到它都會有好心情
還也鼓勵小卡，我覺得真的很貼心耶，戴牙套最大改變是需要很大的自制力
所以有這些話語能增強我堅定的心!!!
▋Zenyum app
這個app可以追蹤我配戴的狀況，所以確定配戴後就要記得下載
也會有專人追蹤與關心配戴的狀況，我中間還有接過電話關心配戴狀況，非常的貼心!!
▋開 始 配 戴 後 適 應 情 況 ?
開始戴的前兩天我確實不太習慣，不戴的時候牙上會有小豆豆，有異物感
戴上牙套的時候更有異物感，但還好疼痛感是低的，再來我前面有提到，不能隨時想吃東西就吃，要吃東西拔牙套時會花我很多時間
因為不太熟悉力道 很怕牙套扯斷，熟悉技巧後，大約2.3週的時間我就可以順順利利啦
但前幾天確實就是個挑戰~~~連吃個喉糖或口腔糖都無法，開車的時候感覺會特別需要但又無法進食的辛苦 一定是需要歷經一小段時間!!!!
睡眠部分，牙套一天必須配戴20-22小時，除了吃東西拿下來以外，其餘時間包含睡覺都必須戴上
而吃完東西要使用牙線+刷了牙在戴上牙套，也是慢慢就建立習慣，還隨身攜帶簡易牙刷盒，
另外說話我覺得有點不清楚(大舌頭的感覺)，但我詢問過別人，他們都沒有聽出來，
所以我想影響不太是太大，如果工作需要常說話就評估看看能不能接受
到目前為止已經佩戴3個多月，我覺得只有換一副新牙套前3.4天，會稍微緊緊的，吃東西也較不能馬上吃硬的
牙齒稍微敏感，要從軟的吃才行，但幾分鐘後感覺就會好很多，
所以硬一點的食物最後吃，飲食上都是沒問題，大舌頭的感覺大約2.3週後就消失
▋未 完 待 續
距離整個療程還有一 年多，我有30副要配戴(大約要戴1年半的時間)，目前第8副
還有一大段路要走，前期的改變也較看不出來，但我會持續更新，有什麼進展就會記錄下來
最後，戴牙套後的注意事項我覺得最重要的就是保存好，我爬文的時候看過很多人經驗是會牙套拆下來
包在衛生紙上，但千萬能避免就避免，因為非常容易忘記或被當垃圾
出門一定要帶著牙套盒，把自己的牙套收在盒子內，不見的話就得補做牙套(需自費)，
我也時時提醒自己，以上 矯正心得先分享給大家參考......未完待續.......
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